香菇素有“植物皇后”之譽(yù)，有延緩衰老、提高機(jī)體免疫力功能、降血壓血脂等作用;鱈魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)心血管系統(tǒng)有很好的保護(hù)作用，有利于預(yù)防高血壓、心肌梗塞等心血管疾病。